Als je op zoek bent naar inspiratie en motivatie om elke week een nieuwe Yoga houding te leren, check dan even het Instagram account van YogaPoseWeekly. Elke week staat hier een andere houding centraal en worden de volgers opgeroepen om zich in die houding te laten fotograferen en deze te posten op de site. De beste, mooiste, grappigste Yogi’s worden getoond op de site/Instagram en maken kans op prijzen. Ik vind de houdingen veels te moeilijk, de Lotus Handstand Pose, Tripod Handstand Pose of de Visvamitrasana (alleen de naam al) doe je niet zomaar 1,2, 3 en de deelnemers zijn vaak Yoga leraren maar het is wel elke week weer verbazingwekkend om de foto’s te zien.
Kan jij de houding van deze week doen?
